Markus Pomorin

Jahrgang 1972

 

"Nicht immer am Limit, Spass muss es machen..."

 

Bestzeiten

Distanz Zeit gelaufen bei folgendem Wettkampf

5 km

22:48 Lembecker 4x5 km-Staffel 2008
7,5 km - -
10 km 46:02 SchlossQuelle-Lauf in Essen 2009
15 km - -
Halbmarathon 1:44:44 Schermbecker Halbmarathon 2009
Marathon 4:12:25 RWE-Marathon um den Baldeneysee in Essen 2009

Markus live

 

Persönliche R(h)einknaller-Highlights

 

 

 

Statistikbereich [seit September 2006]

Jahr

Anzahl Lauf-

wettkämpfe

gelaufene

Wettkampf-km

Anzahl

Triathlons

absolvierte

Triathlon-km

Jahresbestzeit

5 km

Jahresbestzeit

10 km

Jahresbestzeit

Halbmarathon

Jahresbestzeit

Marathon

2006 4 40,0 - - - 48:27 - -

2007

3 62,2 - - - 51:17 - 4:38:04
2008 11 149,5 - - 22:48 46:48 1:55:40 -
2009 14 222,0 - - - 46:02 1:44:44 4:12:25
2010 1 10,0  -  - - 53:50 - -
2011 4 62,2 - - - 49:41 1:56:11 -

(Stand: 31.12.2011)

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